改编自泷波由里香创作的同名漫画，《前男友狂》电影讲述了一个充满喜剧、温情与挑战的爱情故事。主人公难波由里香（由新木优子饰演）是一个年轻的女白领，她因为无法忘记前男友而陷入了一系列的混乱与迷惑，成为了所谓的“前男友狂（NKM）”。

由里香每天早上都会在网上搜索前男友的名字，虽然与周围的女孩相比条件出色，但她却无法忘记过去的爱情。她的内心充满了对前男友的思念和幻想，甚至在面对其他男性时也会不由自主地进入“前男友狂”模式。她反复尝试与前男友的对话，试图在心中复现他们的往昔。

然而，爱情并不总是如人所愿。尽管由里香表面上展现出坚强的外表，但她在爱情面前却显得手足无措。即使在与现实中的男性互动时，她也不由自主地将前男友的影子投射在他们身上。她的情感陷入了混乱，但这也让她展现了真实而可爱的一面。

故事中，由里香的前男友是一个单身美男子，曾经是她生命中的重要一部分。他们的分手让她始终无法释怀，也影响了她对待现实中的感情。然而，在工作中，两人再次相遇，而他的直爽性格逐渐吸引了由里香的注意。她的内心开始发生微妙的变化，她也逐渐学会面对爱情，面对自己的内心。