娜塔莎是一个奥地利女孩，曾经被匪徒绑架囚禁在一个暗如天日的地下室，长达3096天，被关押的这些天里娜塔莎从未放弃逃跑的念头。那是1998年的一天，当时的娜塔莎才10岁，一次单独回家途中被人绑架管了起来，从那时候就被人拴在里面，做了绑匪发泄性欲的工具。为了让绑匪放松警惕，娜塔莎假装乖巧顺从，她不敢私自逃走，经过了四年时间之后，绑匪也以为娜塔莎爱上了他，就逐渐放送了对娜塔莎的看管，时不时还会陪着娜塔莎外出转转，走出那个地下室。但也仅限于此，如果绑匪外出的时候，还会将娜塔莎关起来，娜塔莎对自由的向往也愈加强烈，机会终于等来了....
娜塔莎逃出来之后，将这件事也写成了一本书，并且拍成了电影，讲述的也是一个被囚禁女孩真实故事。
